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LA MENTE Y LOS PROBLEMAS

  • Posted by on December 26, 2016 at 2:35 PM

QUINTA ENTREGA

5.– LA MENTE Y LOS PROBLEMAS

(Experiencias espirituales con un Maestro del Advaita)

roberto y lobitoCometí el error de no gravar estos satsang con el maestro ROBERTO PINZÓN. Fueron charlas espontáneas, matizadas de anécdotas, símiles y enseñanzas de otros sabios del Advaita. Nunca teníamos temas fijos a dilucidar, sólo tratábamos sucesos personales, cosas de familia y del trabajo, experiencias metafísicas con Sai Baba, anécdotas significativas de sus pacientes o de mis estudiantes en el curso de Autoconocimiento que dicto a ingenieros en la U. Nunca pensé en grabar porque supuse que Roberto viviría más de noventa años, como insinuaban las líneas de sus manos. Las citas para los satsang eran en su consultorio médico, de tres a seis de la tarde. Roberto tenía un aura que irradiaba paz y serenidad, algo así como el fresco que se siente cuando hace calor intenso y uno se refugia debajo de un árbol frondoso. Un día en un satsang, yo sabía que Roberto pasaba por difíciles problemas económicos y de salud, pero a pesar de la delicada situación, lucía relajado, fresco y sonriente; no dejaba su buen humor; todo lo volvía broma. ¡El buen humor es un síntoma inequívoco de personas inteligentes! Entonces le pregunté:

— Roberto: ¿Cómo puedes estar tranquilo con tan duros problemas que enfrentas?

— ¿Cuál problema?, mi querido Lobito. El problema no existe –dijo sonriendo.

— Cualquier persona con esos problemas no podría dormir –respondí

— Mi querido Lobito, yo duermo muy bien porque el problema no existe.

— ¿Cómo que el problema no existe? ¿Cómo niegas un problema que está frente a tus narices? ¿Me puedes explicar?

— Mi querido Lobito: El problema existe porque piensas en él, pero si no piensas en él el problema no existe.

— ¡Ah!, me huele al “Pienso, luego existo”, de Descartes, el filósofo francés –acoté.

— ¡Exacto!, Lobito. La física cuántica dice lo mismo; que las cosas existen porque las veo; lo que no veo no existe para mí, así exista para otro. Si pienso en el problema, luego existe, pero si mi mente no está allí, el problema no existe y no me afecta. Y como tú dices, es el “Pienso, luego existo” de Descartes. Si no pienso en el problema, luego no existe, entonces sería: “No pienso, luego no existe”. En el sueño profundo los problemas, las angustias y las expectativas no existen porque la mente no está allí para registrar y evaluar problemas. Si alguien con una enfermedad va a la cama y queda en sueño profundo, la enfermedad no existe, pero se levanta, inmediatamente la mente se activa el problema existe de nuevo. Cuando un recuerdo llega a tu mente, él existe para ti en ese momento, pero si el recuerdo no afluye a tu mente no existe. Como yo no pienso en el problema económico ni en mi enfermedad, ellos no existen. Existen para el observador, como dice la física cuántica.

— Me puede ilustrar con un ejemplo real lo que dices.

— Mi querido Lobito, aquí va uno de tantos. Una vez tuve sentado aquí un paciente de nombre Raúl, cuando entró al consultorio cojeaba de una pierna, quejándose de un fuerte dolor de ciática. Con dificultad se sentó en la silla y comenzó a describirme el fuerte dolor en la pierna que no lo dejaba ni dormir y las dificultades en el trabajo, pues era ingeniero de sistemas y permanecía horas sentado frente al computador. Había pasado casi media hora cuando de pronto sonó su celular y se puso a hablar agitado, de pronto se le subió la bilirrubina a la cabeza y se dio a gesticular con las manos y a responder con palabras soeces, entonces se puso de pie y salió del consultorio a la sala, luego vino a mí se excusó y se despidió. Dijo que iba a su oficina a solucionar un problema y regresaba. Se fue caminando rápido. Dos horas después volvió. Ya no cojeaba y se sentó en la silla con las piernas cruzadas. Le pregunté qué había pasado con el dolor en la pierna, no respondió, estaba sorprendido porque el dolor de la ciática había desaparecido por todo el tiempo que su mente se había desconectado de él y se había conectado con el problema de la oficina Así mi querido, Lobito, cuando la mente está presente el problema existe. El truco es llevarse la mente para otra parte. Como siempre tengo mi mente en el “Yo soy”, el problema no existe para mí y, por tanto, no hay afectación. Dios Inventó el hambre, pero también la comida; inventó la sed, pero también el agua; inventó la enfermedad, pero también la medicina e igualmente el problema con la solución. Dios inventó el problema y también la solución, ambos vienen juntos El problema y la solución son siameses, nacen juntos.

Estas maravillosas enseñanzas, a las que llamo “Principios-guías” para u vivir en sabiduría” me servirían enormemente, más tarde, para superar un cáncer que me tocó afrontar.

((Alfonso Lobito Amaya)

Untitled

  • Posted by on August 16, 2016 at 9:40 AM

PELDAÑOS A LA CIMA ESPIRITUAL

 

libros

21* El día del incendio no es el momento apropiado para cavar el pozo de agua.

22* Dinero, fama y poder mal habidos traen consecuencias desastrosas.

23* El tiempo es un recurso natural no renovable. No lo desperdicies.

24* Una persona de mala conducta es un animal digno de lástima.

25* La compañía de gente recta y buena te acerca a Dios.

26* Un buen libro desarrolla un intelecto brillante y una buena mente..

27* El amor en palabras es Verdad, en pensamiento Paz, y en acción Rectitud.

28* Si las críticas son justificadas: ¡acéptalas!; si son falsas: ¡ignóralas!

29* El árbol de sándalo impregna con su fragancia el hacha que lo corta.

30* Preocúpate por dar lo mejor de ti en lo que haces. El triunfo o el fracaso…¡Déjaselos a Dios.!

LA INFELICIDAD

  • Posted by on May 26, 2016 at 12:53 PM

¿PORQUÉ SOMOS INFELICES?

union&…Somos infelices por culpa del sufrimiento mental, creado para nosotros mismos, al aceptar como verdaderas las creencias falsas, los conceptos equivocados, las ideas erróneas, los condicionamientos religiosos. Es decir, porque aceptamos como verdaderos todos los pensamientos que pasan por nuestra cabeza.

&…Somos infelices por el temor a perder lo que tenemos, por la angustia de no alcanzar lo que deseamos y por estar rumiando, a toda hora, lo que hemos perdido o porque no pudimos llegar a ser lo que tanto anhelamos ser. ¿Si no nos aceptamos como somos cómo pretendemos ser felices?

&…Somos infelices por las comparaciones estúpidas con aquellos que están mejor que nosotros, con el que tiene mucho o con el que no tiene nada. Comparándonos con el que está peor que nosotros para buscar alivio a nuestras desgracias. MAL DE MUCHOS CONSUELO DE TONTOS. Comparando tiempos mejores de ayeres felices con la incertidumbre del tiempo de hoy o de un futuro incierto y negativo.

&…Somos infelices por el enorme peso psicológico de las cargas de odio, resentimiento y envidia que tenemos contra otros; por culpa de la incapacidad de perdonar el daño que nos hacen los demás.AMAS A DIOS EN EL PERDÓN DEL DAÑO QUE TE HACEN LOS DEMÁS. Es el mensaje central de Jesús.

&…Somos infelices por la acentuada insolidaridad,  insensible intolerancia y la aguda indiferencia al sufrimiento de los demás, ya que sólo nos interesa la vida del otro cuando afecta la nuestra. ¡Me muevo por mis intereses!

&…Somos infelices por culpa de la gigantesca estupidez de querer cambiar a los demás o querer cambiarse así mismo. ¿Cambiar el ADN del otro o el de uno mismo? Por pretender cambiar la vida como es en el hoy, en el presente real, por la ilusoria idea futurista de “cómo debería ser”.

&…Somos infelices por culpa de ese mal consejero que es el ego, mente metiche o mente divagadora, quien nunca está contenta con lo que tiene, pues siempre queriendo tener más y más.

&…Somos infelices por el apego enfermizo a todo lo que obtenemos, olvidando completamente que al morir, la muerte obliga a dejarlo todo contra nuestra voluntad, porque la gran verdad es que ¡NADA ES DE NADIE EN ESTE MUNDO¡ Así como al despertar de un sueño no nos traemos nada para el estado de vigilia, igualmente al morir no nos llevamos nada.

Entonces, si quieres ser feliz…

¡Disfruta lo que tienes sin mirar lo que no tienes!

¡Disfruta lo que la vida te da en el día a día sin apegarte a nada!

¡Acéptate cómo eres sin compararte con los demás!

¡No te creas nada hasta tanto lo verifiques!

¡Ama a todos y sirve a todos sin esperar nada a cambio!

ESCLAVITUD MENTAL

  • Posted by on January 27, 2016 at 9:05 AM

¿ DE QUÉ SOMOS ESCLAVOS ?

(Alfonso Lobo Amaya)

6a019b01a97a40970c019b04b82bf2970d¡Somos esclavos de nuestros conceptos!…!Conceptos de todo tipo: religiosos, culturales, sociales, psicológicos, filosóficos, científicos! Somos esclavos del condicionamiento socio-cultural del lugar donde nacimos, crecimos y nos desarrollamos. Somos esclavos de los miedos y temores que nos inculcaron en casa, en la iglesia y en el colegio. Los conceptos son una prisión mental, una celda, construida con barrotes psicológicos, paradigmas y contradicciones.

Cuando un niño se porta mal, se le mete miedo, se le dice que va a venir el “Coco” (ogro) y se lo va a comer. Con la idea de Dios, las religiones hacen la misma cosa, el mismo condicionamiento, el mismo chantaje, Al niño se le enseña que hay un Dios en el cielo, pero este Dios es como el “Coco”. ¿Va a ir un niño a rezarle al “Coco” para que lo proteja? Somos esclavos a los castigos de Dios en el más acá y en el más allá, porque nos han hecho creer en un Dios, graduado en contaduría, que lleva la estadística de las “malas” y “buenas” obras. La contabilidad de nuestras acciones (karma como lo llama el hinduismo).

Nos rellenaron como una morcilla, no de arroz y cerdo, sino de temores, por lo cual hay tanto miedo y sufrimiento en nuestras vidas. Temor al fracaso, temor a perder lo que tenemos, temor de no alcanzar lo que deseamos, temor a la muerte, temor a que nos desprecien, temor a perder el puesto, temor a que no nos tengan en cuenta, temor a hacer el ridículo, temor a perder el examen, temor a perder el dinero, etc.

Con la esclavitud conceptual pasa lo mismo. Casi nadie ve el sufrimiento en la vida lo originan los conceptos condicionantes que se camuflan como verdades religiosas.” Mientras tenga el concepto: “esto está bien”, “esto está mal”, “hay que hacer esto”, “no hay que hacer eso”, es estar sometido a la esclavitud de una religión, obedeciendo reglas, rituales, mandamientos, preceptos, lo cual todo ello impide llegar a la verdadera esencia o naturaleza de lo que en verdad somos.

Jesús decía que “para entrar al reino de Dios tendríamos que ser como niños”. Esta metáfora señala que la mente de un niño no está llena de conceptos que originan el sufrimiento. Como un niño no tiene la cabeza rellena de conceptos, por eso siempre se le ve contento y feliz. El reino de Dios es la Paz Interior que sólo se puede llegar a ella cuando en la mente está vacía de conceptos condicionantes. Según sean los conceptos que una persona tiene así será su comportamiento.

El concepto “tiempo”, todo el lío y el sufrimiento que genera al ignorante. Así como la sombra no existe sola, así el “tiempo” no existe solo. La sombra es una propiedad de la luz y el tiempo es una propiedad del espacio. Un año de vida es una órbita del planeta tierra (movimiento) alrededor del sol. En el reloj, cuando el minutero da una vuelta completa (movimiento), se dice que ha pasado “un minuto de tiempo”. ¿Cuál tiempo si solo es movimiento de una aguja alrededor del centro? Sin embargo se escuchar decir que “está perdiendo el tiempo” (?) ¡Cómo perder lo que no existe! Igual se escucha la frase: “que el tiempo no me alcanza” (?) ¡Cómo va a alcanzar lo que no existe! El tiempo es un concepto en física, no una realidad física. El tiempo es relativo y es una categoría mental. Por eso se habla de tiempo cronológico o tiempo reloj y de tiempo psicológico.

“Todas las religiones que hay, son sólo un montón de conceptos. A alguien le agrada un concepto en particular y lo pasa a sus discípulos y consigue seguidores. Entonces no pueden obtener la paz o la satisfacción eterna”.

LOBITO

LA MENTE: MALA CONSEJERA

  • Posted by on January 1, 2016 at 10:45 AM

PAZ MENTAL

(Alfonso Lobo Amaya)

poder-mente1Si usted se para sobre un puente en la autopista y se pone a ver pasar carros OBSERVARÁ que, en ambos sentidos, fluyen carros de todos los tamaños, de todos los colores, de todas las marcas, de todos los diseños, de todas las formas, de variadas luces multicolores, unas muy luminosas y otras de brillo tenue. Carros que regresan de donde partieron (pasado) y otros que van a cumplir citas (futuro).

Es un fluir interminable, hora a hora, minuto a minuto. No hay un solo momento en la autopista en que no haya carros yendo y viniendo. Si durante varios días usted hace este ejercicio OBSERVARÁ y descubrirá, que a la misma hora, van y vienen, todos los días, una gran cantidad carros que son los mismos, pero todos transportando cargas; unos llevan cargas pesadas y otros cargas livianas, pero todos los carros llevan carga, ya se de pasajeros o de cosas. Este bus transportando escolares, aquel camión con bultos de cemento.

EL OBSERVADOR del fluir de los carros (usted) no es un carro. Es decir, quien OBSERVA es diferente de lo OBSERVADO. El carro y usted son dos cosas diferentes.

La mente son los mismos pensamientos. No hay otra cosa llamada MENTE que los PENSAMIENTOS, que generan reacciones y emociones corporales Así como una tela está hecha de hilos, la mente está hecha de pensamientos. La mente es una trama de pensamientos.

Los maestros espirituales están de acuerdo al afirmar que la mente son los mismos pensamientos. “La tela es una trama de hilos, la mente es una trama de pensamientos”. No hay otra cosa llamada mente que no sean los pensamientos. La mente es una autopista por donde circulan pensamientos de todas las formas, de todos los tamaños, de todas las intensidades, de todos los colores, Alguien clasificó los pensamientos como “buenos” y “malos”, lo que es absurdo; es como decir que hay hilos buenos y malos o que la energía del polo positivo es buena y la del polo negativo es mala.

La naturaleza de la mente es divagar, en un constante ir y venir de pensamientos que se desplazan como carros viejos y nuevos. El problema de los pensamientos, que van y vienen por esta autopista mente-tiempo, es que también vienen cargados y esta carga de energía psíquica viene adherida a las imágenes en forma de depresión, tristeza, alegría, recuerdos, anhelos, frustraciones, resentimientos, rencores, envidias, odios, etc. Cada pensamiento, que viene del pasado, es como un carro viejo y trae consigo un peso psicológico del temor o el placer asociado al recuerdo, lo cual repercute en el cuerpo físico como emociones positivas o negativas; alegría-tristeza, salud-enfermedad, éxito-fracaso, pérdida-ganancia, etc. Las imágenes o pensamientos que llegan del futuro llegan cargados de incertidumbre, de temor a lo que pueda suceder; de si las cosas se van a dar o no como uno las piensa, o si las cosas pueden mejorar o empeorar. Rara vez la mente permanece en el presente, en el ahora, siempre divaga entre el pasado y el futuro.

EJERCICIO MENTAL. Los pensamientos en la mente se hacen sentir como una voz en la cabeza que dice cosas. “No hagas esto”, “No digas eso”, “No te dejes, respóndele”, “No seas confiado”, “Mándalo para el carajo”, “No te dejes”, etc. El ejercicio para aquietar los pensamientos y esa voz, que es mala consejera, consiste en OBSERVAR tus pensamientos, pero sin juzgarlos, ni clasificarlos como buenos o malos. Sólo observa el fluir de los pensamientos en tu cabeza, sólo observa esa voz en tu cabeza, pero no te identifiques con ningún pensamiento. Es como si estuvieras en el puente de la autopista viendo el fluir de carros en ambas direcciones, pero sin centrar la vista en ningún carro en particular. Esta práctica mental le quita intensidad, fuerza y peso psicológico a los pensamientos. Cuando no se les da importancia, ellos se debilitan. Descubres, al observar los pensamientos, que tú no eres la mente y que quien OBSERVA el fluir de pensamientos, es tu verdadero SER: ¡La Conciencia es el observador!

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