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YOGA VASISHTHA

  • Posted by on January 16, 2018 at 10:11 AM

REFLEXIONES…AVATAR RAMA

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1.—FELICIDAD. ¿Qué es lo que la gente entiende por felicidad?…¿Y cómo puede conseguirse en un mundo poseyendo cosas y objetos que están en continuo cambio y degeneración ? Todos los seres vivos en este mundo nacen para morir y mueren para volver a renacer.

2.—ESTUPIDEZ. Gastamos el tiempo de vida en estupideces en vez de dedicarla, completamente, a la búsqueda de lo Supremo que fue para lo que nacimos.

3.—SUFRIMIENTO. La gente gime con desesperación cuando sufren ,pero nadie busca la causa del sufrimiento. ¿Que causa el sufrimiento en nuestras vidas?

4.—AUTOCONOCIMIENTO. La existencia sólo puede ser gratificante pata los que gozan del Autoconocimiento. Nada más puede dar paz y alegría de vida.

5.—CARIDAD. ¿De qué sirve, ante Dios, la caridad practicada con el dinero obtenido engañando a los demás.? Las prácticas espirituales suelen aumentar la vanidad del hombre. Para fortalecer más el ego.

6.—ILUSIÓN. Cómo el azul del cielo que es una mera ilusión óptica, igual este mundo fenoménico es una ilusión de la mente.

TEXTO DE AUTOCONOCIMIENTO

  • Posted by on January 12, 2018 at 3:28 PM

SOBRE LA MENTE

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¡Oh, mente inestable!, esta vida mundana no conduce a la verdadera felicidad.

Mantente ecuánime. Sólo en ese estado puedes experimentar la paz, la verdad y la felicidad. Mientras alimentes en tu interior perversos pensamientos que nacen de tus malas inclinaciones, este mundo seguirá creciendo y aumentando frente a ti. Tu deseo de placer multiplica las ramas de este mundo ilusorio el pensamiento despliega la red de la objetividad. Olvida sus caprichos y fantasías y alcanza la ecuanimidad.

En la balanza de la sabiduría, los placeres están en un platillo y la dicha de la paz en el otro. Busca lo que creas verdadero. Deja que este mundo sea real o irreal, que aparezca o que desaparezca, no permitas que sus méritos o sus culpas te aparten del camino de la ecuanimidad. Porque en ningún momento tienes una relación real con este mundo aparente: esa relación sólo se manifiesta a causa de tu ignorancia.

¡Oh mente, eres falsa, y este mundo objetivo es tan falso como tú!.

Hay una misteriosa relación entre vosotros dos, parecida a la de la mujer estéril y su hijo imposible. Si piensas que eres real y que el mundo es irreal, ¿cómo puede ser válida vuestra mutua relación?. Por el contrario, si ambos sois reales ¿qué justificación puede tener la alegría o la des dicha, el entusiasmo o la desesperación?. Por tanto, olvida por completo el sufrimiento y húndele en profunda meditación. ¡Busca refugio en el coraje y en la tenacidad y olvida tus caprichos!.

(Valmiki: Yoga-Vasishtha)

MANTRA PARA TENER PAZ MENTAL

  • Posted by on October 21, 2016 at 12:07 PM

MANTRA PARA LA TRANQUILIDAD

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ESTUDIANTE. LOBITO, ¿me puede dar un mantra para la tranquilidad?

LOBITO: Cuando estés atravesando por un mal momento, aférrate a un pensamiento que tiene la magia de producir tranquilidad. Este pensamiento es: “esto también pasará”. Lo mismo debes hacer cuando estés pasando de un buen momento. El pensamiento: “esto también pasará”, hará que no te ilusiones vanamente, que no te la creas, para que el ego no se infle. La vida es efímera, y todo lo que va con ella es igual de efímero. La única constante universal, además de la velocidad de la luz, es el cambio. Estamos en un proceso evolutivo de millones de años y todos los eventos en este proceso son por un momento y luego pasan. El cambio es una constante universal por lo cual nada en este mundo puede permanecer estático. Del nacimiento a la muerte, de la salud a la enfermedad, del éxito al fracaso, de la amistad a la enemistad, de un buen momento a un mal momento. Cuando estamos pasando por un buen momento de vida queremos que no se acabe, que permanezca, lo que es imposible, porque todo en la vida es efímero, de poca duración.

Estar bien en un momento dado es tan ilusorio como estar mal, ambos estados son pasajeros en la vida del hombre, ya que en cualquier momento el destino hace un movimiento y quien estaba bien se viene abajo y quien estaba mal, sube. Es ley natural que todo lo que sube, baja y todo lo que nace, muere. La vida misma, todo el tiempo, muestra que todo es pasajero, que no hay nada permanente. Por más bien y exitosa que le vaya a una persona, finalmente viene la muerte y acaba con todo, igual sucede para el que anda mal.

“Esto también pasará”, es un mantra que produce alivio en situaciones difíciles, porque cuando algo anda mal sabes que esa situación cambiará y que, por tanto, no hay que desesperarse. Igual es cuando las cosas van bien, tampoco te la creas porque “esto también pasará”. Dicho en otras palabras, nada importa en esta vida donde nada es de nadie y donde todo es por un momento.

La esencia del vivir humano es el cambio en todas las actividades de la vida, por ende, buscar seguridad en un mundo cambiante, es como buscar seguridad aferrado a un madero en medio de la creciente. Entonces nunca olvides que la vida es un proceso evolutivo y que en toda evolución el cambio es la constante.

“Esto también pasará”, es el mantra que debes repetirte mentalmente en toda ocasión: buena o mala.

(Alfonso Lobo Amaya)

MANTRA DE PAZ

  • Posted by on March 20, 2016 at 7:46 PM

MANTRA PARA LA TRANQUILIDAD

98584-Economia-joven-presofeb3ESTUDIANTE. LOBITO, ¿me puede dar un mantra para la tranquilidad?

LOBITO: Cuando estés atravesando por un mal momento, aférrate a un pensamiento que tiene la magia de producir tranquilidad. Este pensamiento es: “esto también pasará”. Lo mismo debes hacer cuando estés pasando de un buen momento. El pensamiento: “esto también pasará”, hará que no te ilusiones vanamente, que no te la creas, para que el ego no se infle. La vida es efímera, y todo lo que va con ella es igual de efímero. La única constante universal, además de la velocidad de la luz, es el cambio. Estamos en un proceso evolutivo de millones de años y todos los eventos en este proceso son por un momento y luego pasan. El cambio es una constante universal por lo cual nada en este mundo puede permanecer estático. Del nacimiento a la muerte, de la salud a la enfermedad, del éxito al fracaso, de la amistad a la enemistad, de un buen momento a un mal momento.

Estar bien en un momento dado es tan ilusorio como estar mal, ambos estados son pasajeros en la vida del hombre, ya que en cualquier momento el destino hace un movimiento y quien estaba bien se viene abajo y quien estaba mal, sube. Es ley natural que todo lo que sube, baja y todo lo que nace, muere. La vida misma, todo el tiempo, muestra que todo es pasajero, que no hay nada permanente. Por más bien y exitosa que le vaya a una persona, finalmente viene la muerte y acaba con todo, igual sucede para el que anda mal.

“Esto también pasará”, es un mantra que produce alivio en situaciones difíciles, porque cuando algo anda mal sabes que esa situación cambiará y que, por tanto, no hay que desesperarse. Igual es cuando las cosas van bien, tampoco te la creas porque “esto también pasará”. Dicho en otras palabras, nada importa en esta vida donde nada es de nadie y donde todo es por un momento.

La esencia del vivir humano es el cambio en todas las actividades de la vida, por ende, buscar seguridad en un mundo cambiante, es como buscar seguridad aferrado a un madero en medio de la creciente. Entonces nunca olvides que la vida es un proceso evolutivo y que en toda evolución el cambio es la constante.

“Esto también pasará”, es el mantra que debes repetir en toda ocasión: buena o mala.

(Alfonso Lobo Amaya)

LA MENTE: MALA CONSEJERA

  • Posted by on January 1, 2016 at 10:45 AM

PAZ MENTAL

(Alfonso Lobo Amaya)

poder-mente1Si usted se para sobre un puente en la autopista y se pone a ver pasar carros OBSERVARÁ que, en ambos sentidos, fluyen carros de todos los tamaños, de todos los colores, de todas las marcas, de todos los diseños, de todas las formas, de variadas luces multicolores, unas muy luminosas y otras de brillo tenue. Carros que regresan de donde partieron (pasado) y otros que van a cumplir citas (futuro).

Es un fluir interminable, hora a hora, minuto a minuto. No hay un solo momento en la autopista en que no haya carros yendo y viniendo. Si durante varios días usted hace este ejercicio OBSERVARÁ y descubrirá, que a la misma hora, van y vienen, todos los días, una gran cantidad carros que son los mismos, pero todos transportando cargas; unos llevan cargas pesadas y otros cargas livianas, pero todos los carros llevan carga, ya se de pasajeros o de cosas. Este bus transportando escolares, aquel camión con bultos de cemento.

EL OBSERVADOR del fluir de los carros (usted) no es un carro. Es decir, quien OBSERVA es diferente de lo OBSERVADO. El carro y usted son dos cosas diferentes.

La mente son los mismos pensamientos. No hay otra cosa llamada MENTE que los PENSAMIENTOS, que generan reacciones y emociones corporales Así como una tela está hecha de hilos, la mente está hecha de pensamientos. La mente es una trama de pensamientos.

Los maestros espirituales están de acuerdo al afirmar que la mente son los mismos pensamientos. “La tela es una trama de hilos, la mente es una trama de pensamientos”. No hay otra cosa llamada mente que no sean los pensamientos. La mente es una autopista por donde circulan pensamientos de todas las formas, de todos los tamaños, de todas las intensidades, de todos los colores, Alguien clasificó los pensamientos como “buenos” y “malos”, lo que es absurdo; es como decir que hay hilos buenos y malos o que la energía del polo positivo es buena y la del polo negativo es mala.

La naturaleza de la mente es divagar, en un constante ir y venir de pensamientos que se desplazan como carros viejos y nuevos. El problema de los pensamientos, que van y vienen por esta autopista mente-tiempo, es que también vienen cargados y esta carga de energía psíquica viene adherida a las imágenes en forma de depresión, tristeza, alegría, recuerdos, anhelos, frustraciones, resentimientos, rencores, envidias, odios, etc. Cada pensamiento, que viene del pasado, es como un carro viejo y trae consigo un peso psicológico del temor o el placer asociado al recuerdo, lo cual repercute en el cuerpo físico como emociones positivas o negativas; alegría-tristeza, salud-enfermedad, éxito-fracaso, pérdida-ganancia, etc. Las imágenes o pensamientos que llegan del futuro llegan cargados de incertidumbre, de temor a lo que pueda suceder; de si las cosas se van a dar o no como uno las piensa, o si las cosas pueden mejorar o empeorar. Rara vez la mente permanece en el presente, en el ahora, siempre divaga entre el pasado y el futuro.

EJERCICIO MENTAL. Los pensamientos en la mente se hacen sentir como una voz en la cabeza que dice cosas. “No hagas esto”, “No digas eso”, “No te dejes, respóndele”, “No seas confiado”, “Mándalo para el carajo”, “No te dejes”, etc. El ejercicio para aquietar los pensamientos y esa voz, que es mala consejera, consiste en OBSERVAR tus pensamientos, pero sin juzgarlos, ni clasificarlos como buenos o malos. Sólo observa el fluir de los pensamientos en tu cabeza, sólo observa esa voz en tu cabeza, pero no te identifiques con ningún pensamiento. Es como si estuvieras en el puente de la autopista viendo el fluir de carros en ambas direcciones, pero sin centrar la vista en ningún carro en particular. Esta práctica mental le quita intensidad, fuerza y peso psicológico a los pensamientos. Cuando no se les da importancia, ellos se debilitan. Descubres, al observar los pensamientos, que tú no eres la mente y que quien OBSERVA el fluir de pensamientos, es tu verdadero SER: ¡La Conciencia es el observador!

VES LA VIDA DESDE DONDE HABLAS

VES LA VIDA DESDE DONDE HABLAS

(Alfonso “Lobito” Amaya) Si hablas desde el resentimiento ves nubes negras en el cielo y relámpagos de odio en el horizonte. Entonces sientes frustración y rabia por todo y por todos. Si hablas desde el amor ves un cielo azul y un sol radiante en el cenit. Es cuando experimentas alegría y ...

300 NIÑOS CON LOBITO

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ENSEÑANDO VALORES A LOS NIÑOS TALLER DE LITERATURA INFANTIL CON 300 NIÑOS DEL COLEGIO COLSUBSIDIO DE BOGOTÁ. https://www.youtube.com/watch?v=ARuTuMU5NZw...

AMOR Y SEXO CON LA EDAD

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AMOR Y SEXO (Alfonso “Lobito” Amaya) El amor y el sexo, a medida que envejecemos, presentan 4 etapas. En general, en la primera etapa de vida, en la adolescencia el sexo trasciende al amor. Un adolescente practica sexo sin amor. En esta etapa el amor es irrelevante. Se hace sexo por el solo...

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Noveno satsang con ROBERTO PINZÓN G. (Maestro del Advaita) 9.—MAYA O ILUSIÓN --Lobito. Querido Roberto: Según la doctrina Advaita, la multiplicidad de este mundo fenoménico es solo “Maya” o irrealidad. La realidad es que solo hay Dios y lo demás es “Maya”. Según la doctrina Vedanta...